Metody Podnoszenia Wydajności W Pracy I Zwalczanie Skłonności Do Zwlekania
Miałem ogromną przyjemność rok 2022 zakończyć pozycją od Briana Tracy pt. “Zjedz tę żabę”. Książkę wchłonąłem w aplikacji “Legimi” głównie za kółkiem w samochodzie. Nie które rozdziały przesłuchiwałem wielokrotnie wyciągając z nich własne wnioski. Ciekawym rozwiązaniem jest podsumowanie przez autora każdego rozdziału zestawem ćwiczeń i wyciągnięciem najważniejszych konkluzji.
Książka “Zjedz tę żabę” to klasyczna publikacja na temat zarządzania czasem i zwiększania efektywności. Sam tytuł publikacji “Zjedz tę żabę” to przekonująca metafora, “ogromnego zadania” czekającego na wykonanie, to twoje największe, najważniejsze zadanie, które będziesz prawdopodobnie odkładał, jeśli nie zajmiesz się nim od razu. Jest to również zadanie, które w danym momencie może mieć największy wpływ na twoje życie i pomóc ci w szybkim osiągnięciu oczekiwanych rezultatów. Zaczynając od wykonania “tego zadania” gwarantujesz sobie przez cały dzień poczucie satysfakcji wynikające z świadomości, że już nic gorszego nie może cię dzisiaj spotkać.”
Oto kilka głównych zasad przedstawionych w tej książce:
- Zidentyfikuj swoje najważniejsze cele i skup się na nich.
- Zrób listę rzeczy do zrobienia i uporządkuj ją według ważności.
- Zacznij od najważniejszych zadań i skup się na nich aż do ich zakończenia.
- Unikaj rozpraszania uwagi – skup się na jednym zadaniu naraz.
- Używaj technik Pomodoro do skutecznej pracy w krótkich odcinkach czasu.
- Naucz się delegować zadania i ufaj innym ludziom do wykonywania ich.
- Naucz się odmawiać rzeczom, które są mniej ważne, aby mieć więcej czasu dla najważniejszych zadań.
- Dbaj o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ponieważ to ma bezpośredni wpływ na twoją wydajność i efektywność.
- Używaj narzędzi do zarządzania czasem, takich jak kalendarze i aplikacje do zarządzania projektami, aby pomóc ci planować i organizować swoją pracę.
- Utrzymuj pozytywne nastawienie i motywuj się, aby osiągać swoje cele i osiągać sukces.
Ta książka to naprawdę świetne źródło wiedzy dla osób, które chcą poprawić swoją efektywność i lepiej zarządzać swoim czasem. Polecam ją każdemu, kto chce osiągać lepsze rezultaty w swojej pracy i życiu osobistym.
Książkę można zamówić chodź by z linku poniżej:
